①カルテの記入
まず、カルテ（問診表）に症状などの記入をお願いします。

辛いところ、悩んでいること等をお書きください。

その後、カウンセリングで詳しくお話を伺いますので、書ける範囲で構いません。

②カウンセリング
　特に力を入れています。
困っていることなどを伺います。症状、お悩み、不安、どんな些細な事でも結構です。

　かなり深い部分も早期の症状改善の為にお聞きすることがあります。
　話すことで気持ち的にも楽になりますし、戻りにくい原因、悪循環なども見えてきます。

③検査
　現在の体の状態を検査していきます。
筋肉の固くなっている箇所、関節の動きの悪いところなどを見つけていきます。

特に骨盤から脊椎の変化や、バランス機能に注目します。

　これにより、普段の体の使い方やクセなどもわかります。

④筋肉を痛めないようにします。
ぼきぼきしません。
　一般的なマッサージなどでは触れない深い部分や、関節にやさしく刺激を入れます。
　強い刺激は禁止です。

　頭部からつま先までリラックスできます。神経の症状が改善し、バランスを取り戻します。

⑤”バランス改善”指導

（特に骨盤の柔軟性改善）

　ご自分でもお体のケアをしていけるよう、自宅などでできるストレッチや体操、良い姿勢の取り方などを指導します。

⑥アフターケア（習慣・栄養指導・薬やサプリの正しい服用など）

痛みの1カ所ではなく、体全体の取り組みをします。 水分、睡眠、栄養、メンタルケア

ぶり返さないための全てをお伝えします。