痛原因と断定すべきでないと強調する。
・Maher et al., 2017(非特異的腰痛総説)
大半の腰痛は原因特定が困難で、機能回復と教育・活動維持が治療の中心となる。
段階的アプローチと保存療法の優先が推奨される。
・Hartvigsen et al., 2018(腰痛の重要性と背景)
腰痛は世界で最も障害をもたらす健康問題の一つで、生物・心理・社会要因が複雑に関与する。
構造異常だけで説明できず、包括的な理解と対策が必要である。

当院の背骨の学校は
なぜ?こんなにも効果が
持続できるのか?
”当院は院長一人が皆さまを担当いたします”
|
薬が影響していることもあります。 当院ではこのように考え、減薬を推奨しています。 真の意味での健康な身体、幸せな人生を必ず取り戻しましょう。 |

こんなお悩み
\ございませんか?/
![]()
そのお悩みお任せください!
腰痛の専門家が
責任を持って施術いたします!


\お客様の喜びのお声/
| 「短期間でゴールできて、戻りにくい体になります。」
Q1,どのような症状でお困りでしたか?: Q2,当院受診前は症状改善のためにどのような事をされましたか?: Q3,その結果どうでしたか?: Q4,どのように当院を知りましたか?: Q5,当院の治療を受けられて、どのような変化がありましたか?: Q6,あなたと同じような症状で困っていて受診を迷っている方に一言お願い致します: (伏見区醍醐 村上昭子さん 50代) |
「病院で原因不明と言われた慢性腰痛!あきらめないで改善!!」Q;どんな状態でしたか? Qどんな治療をしましたか? Q:本当はどうなりたかったですか? Q:どんな変化がありましたか? Q:おなじお悩みの方にアドバイスをいただけますか? (伏見区 大塚さん) |
「腰痛を「腰痛をぶり返さない施術」
こんにちは!こんばんは!ライス整体院の院長よねだあきひろです。ここまで読んでいただいてありがとうございます。
これからなるべくわかりやすくお伝えしていきます。
お忙しいとは思いますが良かったら読んで行って下さいね!!
このページを見ていただいていると言うことは、今までたくさん頑張ってきていると思います。大変な思いを長い間された事と思います。でも改善を感じない。すぐぶり返してしまう。もしかして腰痛改善のためにこんなことをしていませんか?
1. 湿布を貼る。
2. 痛み止めの薬をのむ。
3. マッサージや電気、牽引を受ける。
4. 痛い時には安静にする。
5. YouTubeの動画で見たストレッチを真似してる。
6. 先生に教わったように温めている。
7. すぐに効果が出そうな施術を色々試してる。
これらはその場しのぎの対症処置ですよね。
つまり改善しない理由は明確です。
原因、根本の問題を解決していないのです。
これではどこにいっても結果は同じだと
諦めてしまうかもしれません。
でも安心してください。必ず良くなります。
改善がなかったのはあなたの責任ではありません。
原因不明なまま、筋肉の硬さに原因があると思って筋肉にだけ
施術する事が問題なのです。
これから原因をなるべくわかりやすくお伝えしますね。
慢性腰痛とはどんな状態でしょう?
急にこんな話をされても困りますよね。
分かりやすくお伝えすると「原因不明に筋肉が緊張し続けている」ということです。
では、原因は一体なんでしょうか。
慢性腰痛は背骨に問題があります。
つまり、「背骨の形の変化を本来に戻す事」が改善につながります。
ここに変化を加えないと次第に戻りにくくなります。
背骨の変化は、全身の動きが不足しているときに発生します。2週間程度で固くなり始め、2ヶ月位で背骨の変化が始まります。つまり、その場しのぎをしてる間にも背骨の変化は進んでしまいます。
次に変化した背骨を取り戻して、腰痛改善していく方法をお伝えします。
当院が自信を持って結果を出せる理由が5つあります。それら5つの理由がこちらです。
早期改善には 日常生活の悪い要素の発見 改善も 重要な課題です 。
◯悪い環境を取り除きます。
◯きちんと動ける体の働きを取り戻します。
◯最大限 自己修復機能が働く環境をつくり、再発しにくい体をつくります。
これは改善のためにかならず必要なステップです。
日常を見直し、正しい施術を受けると症状は必ず改善へと向かいます。
いま悩んでいる人は、はじめの一歩をふみ出すには勇気が必要だと思いますが、その勇気をわたしがしっかり受け止めます。必ずその一歩は人生の大きな一歩になります。もしあなたの大切な人が悩んでるなら背中を押してあげてください。
お二人の気持ちごと私がしっかりと受け止めます。
ですからどうか諦めないでください。
私にそれを証明するチャンスをください!!
施術を行った後の状態を私たちも確認しますが、動画を使ってご本人にも確認していただきます。その上で次回整体を受けていただく目安や日常のアドバイスなどお伝えします。毎回施術の際にお体の状態を示した健康情報やデータ画像などをお渡しします。その情報があれば ご自宅でも施術の効果を高めるトレーニングができます。
不安が無くなれば 仕事が今よりもバリバリできるようになります。
不安から解放されたあなたは意欲的に毎日がこなせるようになり、ゆとりができて家族ともさらに仲良く暮らせます。
手術かも入院かも、と言う恐怖から解き放たれたあなたは、余暇に友人と趣味に没頭できます 。
ここでとても大切なお話しです。もしあなたが本当の自分に回復するための努力よりも その場だけの気持ち良さや、ぱぱっと痛みだけが取れないものかと思っている。自身の健康にお金をかけるのは馬鹿らしいと思っている。
このようにお考えでしたら当院の施術をお勧めしません。なぜならあなたの求める施術と私たちの提供する施術が違っていた場合、せっかく来ていただいてもお時間とお金の無駄になってしまうからです。
逆にもしあなたがご自身の体の価値、これからの人生の価値、時間やお金の価値を正しく理解して 本気でこれからの健康でステキな人生を考えている。早く元通りの生活に戻りたい。
このように考え正しい選択を探しているなら、 ライス整体院はあなたの探している場所です。お電話を心からお待ちしております。


他院とはどこが違う?
![]()
ライス整体院の
\ 7つの特徴 /
あなたの痛みの原因を特定することが、根本改善への第一歩です。お話もしっかりお伺いします。
お子様でも妊娠中の方でお安心して受けて頂ける、優しい施術です。
経験豊富な院長自らが、高い技術を駆使したオーダーメイド整体で根本改善へと導きます。
施術効果アップや再発予防のため、生活習慣の改善やストレッチ・食事などセルフケア指導にも注力。
毎回の消毒やタオル交換など衛生管理も徹底。化粧落ちしにくいフェイスペーパーなど備品にもこだわっております。
症状改善の技術が評判で、京都市内だけでなく、宇治市や滋賀県からも多くの方が来院されます。
これまで病院・整骨院・整体院など何処に行っても良くならなかった方も、健康なお身体を取り戻されています。


〜2月28日まで〜
\ 根本原因を知る/
ポピュラー・コース10,000円
*お電話での対応は休日、休み時間でも可能です*
〜当院は院長が直接施術します。自費施術のみです〜
「 はい。整体オフィスライスです!」とお電話に出ますので
「ホームページを見ました」と申しつけてください。
予約多数のため 迷惑行為・冷やかしはご遠慮ください。
※お急ぎの場合はお電話でお願いいたします。
施術中 お電話に対応できない場合は、折り返しご連絡いたします。
人数限定です。ご理解の上ご利用いただけますよう心からお願いいたします
まだまだあります!
お喜びの声が
\ 信頼の証!/
| 「続けることが大事だと感じました」
Q1,どのような症状でお困りでしたか? Q2,当院受診前は症状改善のためにどのような事をされましたか?: Q3,その結果どうでしたか?: Q4,どのように当院を知りましたか?: Q5,当院の治療を受けられて、どのような変化がありましたか?: Q6,あなたと同じような症状で困っていて受診を迷っている方に一言お願い致します: (左京区押油小路町 I.Mさん) ※効果には個人差があります |
皆さんは腰痛の原因が、いまだに解明されていないことをご存知でしょうか。そこで今日は、「なぜ腰痛の原因がわからないのか?」を、小学生にもざっくり解説できるかチャレンジしてみますね。
「さぁ、今日のテーマは“腰痛”です。
へえ?!腰痛は原因不明なの?
ヘルニアでは?狭窄症では?骨折では?小学生にもわかるように
ざっくりと解説できるか挑戦してみました。お楽しみください!
サトシくんは、こんなことを言うかもしれませんね。
サトシくん:「腰が痛いってことは、きっと骨がポッキリ折れたんだよ。ほら、骨って折れるとすっごく痛いんでしょ?!」
さすがサトシくん、たしか去年、お兄さんが鉄棒から落ちて肋骨を痛めてましたね。
実は研究では、多くの腰痛は “ひとつの原因” では説明できないと
報告されています。
つまり “犯人は一人じゃない!”。
サスペンスドラマ泣かせです。ホラーですね。
「うん。例えばね、今日の給食のカレーが水っぽかったのは、誰かが水を入れすぎたせいかもしれないし、調理のおばちゃんがスパイスを忘れたせいかもしれないし、そもそもタロウくんが思っただけかもしれないだろう?」
腰が痛くなると、どうしても僕たちは、
「どこか壊れたに違いない」「ここが原因だ!」
と “犯人探し” をしたくなります。
ですがそれは間違いかもしれません。
腰痛で病院に行くと画像検査をします。
でも研究では「画像上の異常と痛みは、あまり関係がない」
と言ってます。
ヘイジくんが言います。
ヘイジくん:「先生! 腰痛じいちゃんのレントゲン、なんか
”ツイカンバン”が消えてるんだって。きっと妖怪のせいだよ!」
なるほど!着眼点がいいですね!
ヨーロッパでは腰痛を
”魔女の一撃”と呼ぶそうですよ。
椎間板の変質や変形は、高齢になると良くある現象ですね。
しかし、初めて腰痛を経験する人の多くは、30代前後に多い。
つまり、画像に写る“変形”“老化”は、
痛みとは直接関係ないと言えるんだ。
だから画像だけでは、決められないんだね。
例えるなら、
「給食のパンが消えたから、給食室を見張ったらシバニャンが
通りかかって犯人に間違えられてしまった」
みたいなものでしょう。
気になるけど、真犯人じゃないというわけですね。
サナちゃんはいつもポジティブです。
サナちゃん:「じゃあ薬を飲んでも、”ツイカンバン”は復活しないってこと?」
いいですね!ポーションとか、回復系魔法を
イメージしているのですね。僕も欲しいと思います!
痛みは、
筋肉
靭帯
関節
神経
心のストレス
これらが絡まり合って、現れている。
例えるなら、
「トイレでうんこが詰まるとき、紙の使いすぎ?流す水が少ない?
かもしれないし、そもそも昨日の焼き芋のせいかもしれないし、
またはそれら、全部かも」
原因はだいたい複数犯の犯行ということだ。
腰痛が長引く背景には、
体力の低下・筋肉の弱り・ストレス・睡眠不足・栄養の偏り
など。と、いろいろな論文でも言われます。
それは将来的に、
貧血
糖尿病
認知症
などのリスクにも派生していくと予想されます。
”腰痛だけ”をみると、生活習慣の問題を見落とすんですね。
腰痛は何度もぶり返すことがあります。
これは “心身の土台そのものが弱っている” サインでもあります。
ヨイコちゃん
「もうおじいちゃん、腰が痛くなったら腹筋100回ね!」
・・・拷問かな?ヨウコちゃんは、なんだかたのしそうで、怖いですね。
大事なのは、
急に頑張るのではなく、土台(生活習慣)を毎日ちょっとずつ整えること。
例えば
「サッカー大会でを優勝するには、ツインシュートや、
ドラゴンドライブの練習するより、毎日の練習とご飯が大事」
ということです。
腰痛の原因がはっきりしないのは、
体の中・気持ち・生活の全部が関係しているからなんです。
「犯人がいっぱいいる」
みたいなものです。
だから対応もひとつじゃなくてよくて、
睡眠
栄養
動く量
ストレス対策
これらを“選んで組み合わせる”ほうが再発予防にもなります。
薬に頼る前に、
自分の体を丈夫にしておくほうが、結局いちばん得をする。
そんな話でした。
ゆるく、気楽に、できることから。
あなたの腰も、あなたの生活も、少しずつ軽くなりますように。
非特異的腰痛では画像異常に依存せず、教育・活動維持・保存療法を中心とするべきという指針。
過剰医療や侵襲的治療は避け、患者中心の包括的管理を推奨する。
椎間板変性や膨隆などの画像変化は、無症状者にも高頻度で存在する加齢変化である。
画像所見のみで腰
痛原因と断定すべきでないと強調する。
大半の腰痛は原因特定が困難で、機能回復と教育・活動維持が治療の中心となる。
段階的アプローチと保存療法の優先が推奨される。
腰痛は世界で最も障害をもたらす健康問題の一つで、生物・心理・社会要因が複雑に関与する。
構造異常だけで説明できず、包括的な理解と対策が必要である。
脊柱管狭窄症という病気は背骨の中に通ってる神経が狭い部分で詰まってしまう病気で …